Siri Dharma / Sheila Tyacke es abogada, mediadora, entrenadora y mentora legal, practicante fundadora de Compassionate Inquiry, facilitadora de la Formación Profesional en inglés y consejera con experiencia en Comunicación No Violenta, asesoría familiar y sobre adicciones. Es la educadora principal para el Programa Beyond Addiction en Sudáfrica y ha enseñado Kundalini Yoga para la recuperación de adicciones en rehabilitación primaria durante más de 15 años.
Este artículo hace referencia a un extracto de la historia de transformación y sanación de Siri Dharma a través de Compassionate Inquiry. Escucha su entrevista completa en The Gifts of Trauma Podcast.
Como facilitadora y practicante fundadora de Compassionate Inquiry®, también entreno y mentoreo a jóvenes abogados en un prestigioso bufete corporativo. Vivo en la intersección entre el derecho y la compasión.
Solo en la oficina de Johannesburgo, mi firma incorpora a unos 40 jóvenes al año, más de la mitad son abogados afrodescendientes, con múltiples capas de trauma derivadas del apartheid. Al igual que yo cuando empecé, no provienen de familias acostumbradas al mundo corporativo. Como abogada y mentora, les enseño tanto los fundamentos corporativos como las habilidades legales necesarias, brindándoles apoyo práctico y compasión, lo cual es escaso en la mayoría de los entornos corporativos.
La firma nos permite pasar mucho tiempo juntos, lo que genera confianza. Al estar bajo una presión tremenda, practicamos la atención plena, o Compassionate Inquiry cuando surge la oportunidad. La semana pasada, después de una práctica de atención plena, uno de los jóvenes tenía lágrimas en el rostro. Otro comentó: “Recibí comentarios negativos de un abogado senior, cometí un error.” Le respondí: “Interesante, ¿qué estás interpretando de esa situación?” Esta reflexión lo ayudó a ver que lo que se había activado en realidad era algo más profundo que esa experiencia en el trabajo.
Esta dualidad entre mi trabajo en el derecho y la asesoría siempre ha existido. Durante mis años como abogada, también enseñaba yoga, lo que me llevó a la gran bendición de enseñar en un centro de rehabilitación de adicciones. Ese camino me llevó a liderar el Programa Beyond Addiction, conocer a Gabor Maté y convertirme en facilitadora fundadora de Compassionate Inquiry.
Si te preguntas sobre el papel del Kundalini Yoga en la recuperación de adicciones, lo más básico es que ayuda a las personas a moverse y respirar. Esta es también la base del trabajo de Gabor: “No seas el adicto, observa al adicto”. Puedes tener un gran dolor, puedes estar atrapado en patrones, pero al desarrollar el ojo testigo, hay sanación, porque el testigo es nuestro verdadero ser. Cada vez que trabajo con adictos y les ayudo suavemente a “ver al adicto”, es una bendición ser testigo de la transformación de su presencia y conciencia. No sé cómo alguien puede recuperarse sin esa capacidad.
Nací en Johannesburgo, Sudáfrica, y he vivido aquí toda mi vida. Crecí en una familia anti-apartheid durante la era del apartheid, y experimenté violencia, rechazo y vergüenza de otros. Fue una experiencia brutal, pero como persona blanca, no estaba en la población más devastada. Tenía cierto grado de privilegio.
Mis padres nos criaron en suburbios de clase media baja, donde la gente era extremadamente racista. En ese entonces, en Sudáfrica, todo estaba segregado por raza: áreas blancas, negras e indias. En mi escuela, la violencia era común, y las personas eran atacadas solo por el color de su piel. Mis hermanas y yo experimentamos constantemente la exclusión, principalmente por las opiniones políticas de mis padres y el trabajo de mi padre en la concientización negra y la organización sindical.
Cuando tenía doce años, mis padres recibieron una orden de prohibición, una herramienta de represión del apartheid. Ambos tuvieron que dejar su trabajo inmediatamente y fueron confinados a áreas blancas en una pequeña parte de Johannesburgo. Debían registrarse semanalmente en la comisaría y no podían entrar a tribunales ni escuelas, ni reunirse con más de dos personas a la vez. Incluso necesitaban permiso especial para hablar entre ellos.
Para mis hermanas y para mí, en este entorno racista, era imposible explicar por qué el gobierno no aprobaba a nuestra familia. Para un niño, es confuso cuando sus padres atraviesan este tipo de experiencias. Hoy, mirando atrás, me siento orgullosa de ellos, pero en ese momento, era motivo de vergüenza. ¿Qué están haciendo mis padres? ¡Qué vergonzoso!
Todavía vivo en Johannesburgo, una ciudad con una de las tasas de criminalidad más altas del mundo. Todos los días, se roban numerosos coches y se asaltan casas con armas. No es seguro aquí. Así que parece irónico que co-lidere el curso de Seguridad y Conexión de Compassionate Inquiry. En nuestras reuniones, les digo a los participantes: “Cuando voy a la tienda, nunca llevo teléfono ni dinero. Y cuando un coche se acerca, muchas veces pienso: ‘Dios mío, me van a robar’, porque mi sistema nervioso está activado.” Si estoy en otro país, puedo relajarme, pero algún día sería bonito sentirme segura aquí. Hasta entonces, sé cómo estar vigilante y tengo un radar para detectar el peligro. Creo que estas habilidades provienen del trauma de la infancia.
The Gifts of Trauma es un podcast semanal que presenta historias personales de trauma, sanación, transformación y los dones revelados en el camino hacia la autenticidad. Escucha la entrevista, y si te gusta, suscríbete y compártelo.
