De Rosemary Davies-Janes
Rhonda Nelson este consilier profesional înregistrat, supervizor clinic și specialist în integrarea plantelor medicinale. Ea este, de asemenea, facilitator fondator al Compassionate Inquiry®, ceea ce înseamnă că a făcut parte din grupul de bază care a preluat abordarea terapeutică denumită inițial “în stilul lui Gabor” și a transformat-o în ceea ce este cunoscut astăzi drept Compassionate InquiryⓇ.
Această postare face referire la un scurt fragment din povestea Rhondei de transformare și vindecare prin Compassionate InquiryⓇ. Ascultați interviul ei integral la The Gifts of Trauma Podcast.
Introducere:
Călătoria transformatoare a Rhondei este o mărturie puternică atât a puterii descoperirii de sine, cât și a potențialului de vindecare care se află în fiecare dintre noi. Este o reamintire convingătoare a faptului că, înfruntându-ne temerile, adoptând autocompasiunea și căutând sprijin, ne putem dezvălui adevărata natură și putem trăi autentic.
Îndrumată de învățăturile Dr. Gabor Maté, Rhonda a pornit într-o explorare profundă a sinelui său interior, descoperind cauzele profunde ale durerii sale emoționale și mecanismele de adaptare pe care le dezvoltase pentru a face față acesteia. Prin acest proces curajos, Rhonda a realizat că adevărata transformare începe cu recunoașterea de sine. Această conștientizare i-a permis să exploreze diagnosticul ei de CMS, o tulburare neuro-musculară incurabilă, și să se confrunte cu frica intensă care i-a condus viața. Curioasă și fără a judeca, ea a dezvăluit originile barierelor sale emoționale, ale convingerilor, poveștilor și amintirilor sale adânc înrădăcinate. Această explorare i-a facilitat în cele din urmă vindecarea emoțională și i-a transformat viața.
„Am avut această abilitate de a renunța la baston când eram în preajma familiei mele… [pentru] a face invizibil acest handicap.” – Rhonda Nelson
Călătoria Rhondei cu Compassionate Inquiry a început în 2014, când a descoperit activitatea Dr. Gabor Maté și a participat la atelierul său de o zi despre dependență. Intenția ei de a participa a fost să își îmbunătățească munca de consilier în domeniul dependențelor și, deși acesta a informat-o profund din punct de vedere profesional,
a aflat că beneficiile sale erau mult mai personale.
La un moment dat, Gabor a împărtășit o poveste personală pentru a ilustra memoria implicită (modul în care corpul vorbește pentru noi). El a vorbit despre un moment în care, în ziua operației la picior, din cauza unei accidentări la alergare, a mers să-și viziteze mama care era internată în același spital. A șchiopătat pe hol până la camera ei și, când a intrat în cameră, șchiopătatul a dispărut. Când vizita lor s-a încheiat, a mers din nou până la ușă fără să șchiopăteze, iar când a ieșit din cameră, șchiopătatul i-a revenit.
În public, Rhonda era fascinată. Povestea lui Gabor a validat și a normalizat capacitatea corpului ei de a-și “ascunde” propriul handicap de familie, un lucru pe care nu-l văzuse sau nu auzise niciodată ca cineva să fie obligat să facă acest lucru de motoare inconștiente din interior. Curiozitatea ei a fost stârnită.
Ea explică:
„În cea mai mare parte a vieții mele, am mers cu un baston. Și totuși, aveam această capacitate de a renunța la baston atunci când eram în preajma familiei mele. La fel ca în povestea lui Gabor, în drum spre întâlnirea cu ei folosesc bastonul, iar când sunt cu familia mea, nu îl folosesc. Apoi, când plec și ajung acasă, abia pot coborî din mașină fără să mă ridic și abia pot merge fără să folosesc bastonul. Întotdeauna m-am întrebat cum fac asta. Ani de zile, din această cauză, am pus la îndoială validitatea diagnosticului meu.”
Participarea Rhondei la atelier a ajutat-o, de asemenea, să descopere convingerea veche de 40 de ani din spatele acestei abilități: “Dacă nu apar într-un anumit fel, nu sunt acceptabilă”.
Ea a împărtășit cu sinceritate:
“Mi-era teamă că durerea mea va provoca durere altora. Mă făceam de râs pentru că aveam durere; îmi ceream scuze pentru asta. Era, de asemenea, multă furie și sentimentul că inventez ceva. Așa că mi-am spus că nu am voie să am durere, nu am voie să o recunosc. Trebuie doar să fiu acolo pentru familia mea.
A fost nevoie de multă muncă și efort pentru a suprima acea durere. În timp ce vorbesc, simt cum a fost să trăiesc în acel fel, [suprimând acea durere și totuși] nefiind în stare să le fac pe plac acelor oameni la care țineam, dar care nu mă puteau vedea cu adevărat. Pe atunci, să am grijă de ei era mai important decât să am eu grijă de mine.”
Pentru Rhonda, această nouă conștiință de sine dobândită în cadrul atelierului a devenit momentul culminant al zilei.
În continuare, Gabor a interpretat un cântec de Elvis Presley: Any Way You Want Me. That’s How I Will Be. În timp ce asculta versurile și le asimila, Rhonda a văzut cum amintirile, poveștile și convingerile ei erau întrepătrunse. A plâns așa cum nu mai făcuse niciodată până atunci, sau de atunci, pentru că acel cântec descria modul în care își trăise viața.
Entuziasmată și curioasă să afle la ce spune “nu” dizabilitatea ei, Rhonda a cumpărat cartea lui Gabor, Când corpul spune nu, și a început să citească. Curând, a început să își pună întrebările pe care Gabor le punea pacienților săi. Această practică a “întrebării” i s-a părut foarte validantă. Indiferent dacă știa sau nu răspunsurile, practica compasiunii și a întrebării îi arăta un adevăr și o înțelepciune interioară pe care trebuia să le descopere.
Rhonda nu a avut intenția de a-și vindeca boala, la urma urmei, aceasta este incurabilă. Nu se aștepta ca starea ei să se schimbe, însă s-a întâmplat. Transformând investigațiile pe care le-a învățat în atelierul și cartea lui Gabor într-o practică personală, în timp a reușit să își reducă medicația cu două treimi.
Datorită transformării pe care Rhonda a experimentat-o în cadrul atelierului lui Gabor și în timp ce folosea cartea Când corpul spune nu, a devenit curioasă cu privire la plantele medicinale.
La exact un an după participarea la atelier, Rhonda a ajuns la un retreat Ayahuasca condus de Gabor, călare pe un catâr și dependentă de baston pentru a merge. Ea nu căuta vindecare fizică, ci dorea să își aprofundeze vindecarea emoțională. Munca ei cu Ayahuasca i-a dezvăluit apoi că starea ei era un răspuns la frica intensă care îi conducea viața. Susținută de medicament, Rhonda s-a simțit ca un copil, dar în același timp s-a văzut prin ochii unui adult. Ea a recunoscut această frică ca fiind un răspuns la indisponibilitatea emoțională a mamei sale și la ceea ce ea a făcut ca acest lucru să însemne despre sine.
În această experiență, ea a descoperit rădăcina durerii sale și s-a conectat la iubire, bucurie, frumusețe și recunoștință. Pasiunea ei pentru potențialul vindecător al plantelor medicinale s-a aprins și acum facilitează sesiuni de terapie asistată de psihedelice. Timp de nouă ani, ea a oferit și continuă să ofere sprijin în calitate de specialist în integrarea plantelor medicinale, utilizând Compassionate Inquiry, Internal Family Systems și alte abordări terapeutice pe bază somatică pentru a sprijini explorarea plantelor medicinale de către clienți, de la stabilirea intenției, la procesare, integrare și vindecare.
—
The Gifts of Trauma este un podcast săptămânal în limba engleză, care prezintă povești personale despre traumă, vindecare, transformare și darurile revelate pe calea către autenticitate. Ascultați interviul, și dacă vă place, vă rugăm să vă abonați și să distribuiți.
