De Charon Normand-Widmer
În vasta tapiserie a existenței umane, viețile noastre sunt țesute în mod complex cu firele culturii. De la limbile pe care le vorbim la obiceiurile pe care le respectăm, cultura ne modelează percepțiile, credințele și comportamentele într-un mod profund. Totuși, în mijlocul bogatei tapiserii a influenței culturale, se ascunde o forță care adesea trece neobservată: condiționarea noastră culturală.
Condiționarea culturală se referă la procesul prin care indivizii internalizează credințele, valorile și normele societății sau ale grupului lor cultural. Din momentul în care ne naștem, suntem scufundați într-o mare de mesaje care ne modelează subtil identitatea și ne formează viziunea asupra lumii. Cu toate acestea, conștientizarea condiționării noastre culturale este o călătorie transformatoare care necesită introspecție, deschidere și dorința de a pune la îndoială starea de fapt existentă.
Primul pas către descifrarea straturilor condiționării culturale este recunoașterea existenței sale. Asemenea peștilor care înoată în apă, deseori nu suntem conștienți de curenții culturali care curg în jurul nostru, modelându-ne gândurile și acțiunile. Copiii sub vârsta de 6 ani nu au aproape niciun proces de filtrare; absorbim gândurile și credințele primei structuri de socializare: familia noastră de origine. Cu toate acestea, făcând un pas înapoi și observându-ne propriile comportamente și credințe cu obiectivitate și curiozitate, putem începe să recunoaștem influența culturii în viețile noastre.
Auto-reflecția este un instrument puternic pentru descoperirea credințelor și prejudecăților adânc înrădăcinate în noi încă din copilărie. Examinând mesajele pe care le-am primit de la familie, mass-media, educație și societate, putem identifica scenariile culturale care au jucat un rol în viețile noastre. Acest proces necesită curaj și onestitate, deoarece ne confruntăm cu aspecte care pot fi inconfortabile sau dificil de recunoscut.
Crescând, nu m-am gândit prea mult la condiționarea culturală. Era doar aerul pe care îl respiram, apa în care înotam. Abia când am ieșit în lume am început să observ efectele sale subtile și mai puțin subtile asupra gândurilor, credințelor și comportamentelor mele. Crescând într-o comunitate creștină fundamentalistă, am fost încurajat să cred că credințele noastre comunitare erau corecte și că cei din afară se înșelau. Abia când am mers la facultate și am început să studiez antropologia culturală am devenit conștientă că întreaga „cultură” înseamnă un set de credințe și practici transmise de la o generație la alta, iar culturile sunt multe și variate și că acestea pot coexista în mod pașnic.
Am primit o sarcină de a examina efectele culturii mele asupra mea și asupra sistemului meu de credințe. Eram atât de profund scufundată în sistemul meu de credințe încât nu puteam distinge unde se termina cultura mea și unde începeam eu. Eram definită de creștinismul meu? Era identitatea mea legată de faptul că sunt de culoare? Erau aceste identități separate sau interconectate? Aceste întrebări m-au frământat în timp ce mă confruntam cu această temă.
Deși am avut dificultăți cu tema și nu am primit o notă mare, sunt recunoscătoare pentru această experiență; a declanșat o călătorie de auto-descoperire, determinându-mă să mă întreb cum îmi formez identitatea și cum recunosc mesajele culturale. Această temă a marcat începutul călătoriei mele de a examina critic propria internalizare a normelor și credințelor culturale.
Este esențial să fim conștienți de condiționarea culturală, mai ales atunci când interacționăm cu alte persoane care se confruntă cu propriile influențe culturale. Recunoașterea faptului că toți percepem lumea prin prisma credințelor noastre este esențială. Atunci când ne întâlnim cu o persoană care este declanșată, cum ar fi cea care experimentează furie, este important să înțelegem că reacția ei nu are legătură cu noi, ci provine din interpretarea pe care o dă situației, care a fost modelată de condiționarea sa culturală.
Recunoscând că credințele lor despre granițe și ceea ce prezintă impedimente pentru atingerea obiectivelor lor provin din mesaje culturale interiorizate, ne ajută să abordăm interacțiunile cu empatie și înțelegere. Creând spațiu pentru emoțiile lor, fără a simți nevoia de a le gestiona sau controla, putem permite ambelor sisteme nervoase să proceseze momentul prezent într-un mod autentic și complet. Această conștientizare favorizează interacțiuni mai pline de compasiune și constructive, îmbogățindu-ne relațiile în ciuda diferențelor culturale.
Unul dintre cele mai interesante aspecte ale conștientizării condiționării noastre culturale este recunoașterea rolului acesteia în modelarea percepției noastre despre ceilalți. Stereotipurile și prejudecățile culturale ne influențează adesea interacțiunile noastre cu oameni din diferite medii, ducând la neînțelegeri și conflicte. Examinând propriile prejudecăți și contestând stereotipurile, putem cultiva empatia și înțelegerea față de cei ale căror experiențe diferă de ale noastre.
Condiționarea culturală ne influențează, de asemenea, valorile și prioritățile, modelând aspirațiile și obiectivele noastre în viață. De exemplu, accentul pus pe individualism în societățile occidentale ne poate determina să prioritizăm succesul personal și realizările, în timp ce culturile colectiviste pot prioritiza armonia și cooperarea. Examinând rădăcinile culturale ale valorilor noastre, putem obține claritate asupra a ceea ce contează cu adevărat pentru noi și ne putem alinia acțiunile cu sinele nostru autentic. Este util să ținem cont de aceste influențe atunci când interacționăm cu ceilalți.
Conștientizarea condiționării noastre culturale nu este un eveniment unic, ci un proces continuu de auto-descoperire și creștere. Necesită umilință, deschidere și dorința de a pune la îndoială presupunerile și credințele. Acceptând diversitatea și căutând să înțelegem perspectivele celorlalți, putem transcende limitările condiționării culturale și putem adopta o viziune mai incluzivă și plină de compasiune asupra lumii.
Putem vedea acest lucru ca pe o călătorie transformatoare care ne dă posibilitatea de a ne revendica dreptul de acțiune asupra vieții și identității noastre. Examinând influențele culturale care ne modelează gândurile, credințele și comportamentele, putem cultiva o mai mare conștientizare de sine, empatie și autenticitate. Procedând astfel, deschidem calea pentru o lume mai interconectată și armonioasă, în care diversitatea este celebrată și fiecare individ este apreciat pentru contribuțiile sale unice la tapiseria umanității.
