Blog de la Comunidad

“Durante la gestación, el nacimiento y la primera infancia, el sistema límbico registra todas nuestras sensaciones y sentimientos, sin traducirlo al lenguaje de la corteza, simplemente porque la corteza aún no está desarrollada. Esa memoria vive en el cuerpo durante el resto de nuestra vida.” ~ Gabor Maté Hace más […]

Diagnosticada con TEA en 2020 y dislexia en 2022, la Dra. Taylor combina su trabajo de investigación con su práctica terapéutica, que integra asesoramiento, consultoría y coaching para atender principalmente a clientes neurodivergentes. También colabora con académicos para resaltar la importancia de la salud mental, el bienestar y la equidad,

Prefacio: El trauma afecta a los individuos provocando una pérdida de flexibilidad en sus respuestas, desconexión de sí mismos, una visión del mundo restringida y dificultades para permanecer en el presente. Como terapeuta, guío a los clientes para que reconozcan estos patrones, ayudándoles a recuperar el control sobre sus reacciones,

Prólogo: La expresión emocional auténtica nos ayuda a reconocer y honrar nuestros verdaderos sentimientos, lo que conduce a una mayor autoconciencia y conexiones significativas con los demás. Al abrazar la vulnerabilidad y compartir las emociones abiertamente, creamos oportunidades para la sanación, el crecimiento y una comprensión más profunda. Esta práctica

Soy Karen Legrand, una hija, una madre, una compañera y una terapeuta y quiero compartir muy conmovida y con tanta gratitud y compasión mi experiencia participando en el círculo de Compassionate Inquiry®: Sanar la relación con la comida.  Toda experiencia que nos mueve y saca de nuestra zona de confort

“La naturaleza no se apura, aún así todo se consigue” – Lao Tzu Explorar el mundo de la somática en el contexto de la salud mental abre caminos llenos de posibilidad. En momentos de ansiedad, depresión, TEPT o TDAH, trastornos que hoy tienen una alta incidencia, el cuerpo puede sentirse

Créditos de la imagen: Nancy Evans  Han pasado meses desde que me ofrecí como voluntaria para escribir este blog, y cada semana desde entonces he pensado en empezar… Pero aún no he comenzado. Ha estado pesando en mi mente. De las tres facilitadoras de nuestro grupo focal, Vera Vanschoor y

He trabajado en el campo de los comportamientos adictivos y compulsivos durante más de 30 años y mi perspectiva sobre las drogas y su uso ha cambiado significativamente, desde la abstinencia, hasta la reducción de daños, y finalmente al reconocimiento de todas las drogas simplemente como medicina. Digo ‘medicina’, porque

Foto de Daniel Watson El libro de Mark Wolynn, It Didn’t Begin With You, explora el concepto de que los individuos cargan con las huellas emocionales de generaciones anteriores, una noción también reflejada en las enseñanzas budistas sobre la interconexión. La psicología moderna, a través de ideas como la “Neurobiología

Como terapeuta, me siento profundamente atraída por la profundidad que Compassionate Inquiry® aporta al proceso terapéutico. Desarrollado por el Dr. Gabor Maté y Sat Dharam Kaur ND, este enfoque se centra en comprender las raíces del sufrimiento psicológico a través de la empatía, la curiosidad y la ausencia de juicio.