Filter posts by category

Captura De Pantalla 2024 06 14 A Las 11.29.02 a. M
Articole din comunitatea CI

Revizuirea operelor de artă prin prisma CI

Atunci când admirăm picturi și sculpturi, am putea începe prin a recunoaște artistul, locul în care a trăit și a lucrat, perioada istorică, subiectul operei de artă, imaginea sau povestea reprezentată și stilul folosit de artist. Am putea continua prin a analiza compoziția, figurile și formele, redarea spațiului și a perspectivei, simbolurile, culorile și clar-obscurul, textura, fie ea fină sau aspră. De asemenea, am putea face unele comparații cu alte opere de artă ale aceluiași artist sau ale unor artiști diferiți etc., deoarece acesta este un mod academic de a înțelege și de a aprecia o operă de artă. 

Revizuirea operelor de artă prin prisma CI Read More >>

Epigenetics 1536x1024
Articole din comunitatea CI

Înțelegerea epigeneticii: Intersecția dintre genetică, mediu și sănătate

Ce sunt „epigeneticile”? De ce ar trebui să ne intereseze? 

Epigenetica oferă o perspectivă profundă asupra modului în care mediul și stilul nostru de viață pot influența expresia genelor, fără a modifica secvența ADN de bază. Alterarea secvenței de bază duce la o mutație, care poate avea diverse efecte asupra bunăstării fizice și mentale a unui organism.

Înțelegerea epigeneticii: Intersecția dintre genetică, mediu și sănătate Read More >>

Food Addiction
Un moment de reflecție

Dependența alimentară – De la rușine la compasiune de sine

Ieri, am auzit o conversație între două persoane tinere și în formă la sală. Una dintre ele povestea că prietena ei se întâlnea cu un bărbat supraponderal. Cu un dispreț evident în voce, a spus că ar prefera să stea acasă singură decât să atingă vreodată o persoană ca el. Repulsia de pe fața ei era evidentă, și asta m-a făcut să reflectez asupra problemelor complexe legate de folosirea mâncării pentru alinarea durerii și asupra judecăților și rușinii asociate acestor probleme.

Dependența alimentară – De la rușine la compasiune de sine Read More >>

Charons Blog A 2 1024x1024
Articole din comunitatea CI

Să devenim conștienți de condiționarea noastră culturală

În vasta tapiserie a existenței umane, viețile noastre sunt țesute în mod complex cu firele culturii. De la limbile pe care le vorbim la obiceiurile pe care le respectăm, cultura ne modelează percepțiile, credințele și comportamentele într-un mod profund. Totuși, în mijlocul bogatei tapiserii a influenței culturale, se ascunde o forță care adesea trece neobservată: condiționarea noastră culturală.

Să devenim conștienți de condiționarea noastră culturală Read More >>

Pexels Cottonbro Studio 10678464 267x400
Articole din comunitatea CI

Puterea interioară: Îmbrățișarea practicilor de autoreglare pentru creștere personală

Acest articol explorează importanța practicilor de autoreglare pentru creșterea personală, subliniind rolul acestora în dezvoltarea inteligenței emoționale, creșterea prezenței și bunăstarea. Prin conștientizare, stabilirea de obiective și obiceiuri sănătoase, indivizii cultivă conștiința de sine și navighează cu grație printre provocările vieții.

Puterea interioară: Îmbrățișarea practicilor de autoreglare pentru creștere personală Read More >>

Sanjog2 1 1024x768 2
Un moment de reflecție

Justiția socială și semnificația siguranței

Când am început să scriu această postare pe blog, străzile multor orașe din țara mea, Ecuador, erau aproape goale. Pe 9 ianuarie 2024, președintele națiunii noastre a declarat război împotriva a 22 de bande criminale care au pătruns în sistemele noastre judiciare, de securitate și politice în ultimii șase ani. După acest anunț, ni s-a cerut tuturor să ne întoarcem acasă și să rămânem în interior.

Justiția socială și semnificația siguranței Read More >>

Screenshot 2024 03 22 At 23.50.18 1024x765 1
Calitățile unui Terapeut

5 straturi ale identității

În ultimii ani, am participat la mai multe ateliere de Diversitate, Echitate și Incluziune (DEI) pentru a deveni mai informată în munca mea cu clienții și pentru a aplica ceea ce învăț în rolul meu de Facilitator Compassionate Inquiry. În primul atelier, când au fost prezentate materialele, reacția mea inițială a fost: de ce alte specii nu sunt incluse sub această umbrelă a Diversității, Echității și Incluziunii?

5 straturi ale identității Read More >>

Scroll to Top