Author name: Charon Normand-Widmer

A düh az egyik legfélreértettebb érzelem – gyakran félünk tőle, elnyomjuk, vagy romboló módon fejezzük ki. Mégis, a klienseimmel végzett munkám során arra jutottam, hogy a düh átjáró lehet a mély gyógyuláshoz. Egyfajta üzenethordozó, amelyhez ha éberséggel közelítünk, segít feltárni az elrejtett sebeket, a kielégítetlen szükségleteket és a mélyen rögzült […]

Sokan küzdenek az ADHD hullámvölgyeivel – ahogy én magam is. Egészségügyi szakemberként, a figyelemmel kapcsolatos problémákra nem pusztán úgy tekintek, mint egy neurológiai hiányosságra, hanem mint egy, a stresszre adott disszociatlív válaszra. Amikor az idegrendszer túlterheltté válik, megpróbál védekezni – gyakran úgy, hogy kikapcsol a jelen pillanatból. Ez a disszociáció